レストアのブログ

受けて気付いたレストアの整体がとってもお得な理由

みなさんは整体を受ける時どんな理由で受けますか?
その多くは肩コリ、腰痛、疲れなどかも知れません
また痛くなったらという方も多いでしょう
先日、施術を受けていただいたお客様に
こんなお声を頂きました
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
普通でもだいたい4~5000円くらいで
肩コリや腰痛のケアにかかるけど
それに少しの値段を足すと
姿勢からスタイルから良くなるんだから
とってもお得ですよね?
以前にエステに通ってた時に
数十万円使ったけど
ほとんど変化が分からなかったのに
1回目から
くびれが出来てビックリ!!
もちろん肩とかもすごく軽くなりました
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
いかがでしょうか?
肩コリ、腰痛ケアのため
痩せる為?
理由は様々だと思いますが
どうせなら一緒に変えて見ませんか?
本日もブログをお読みいただき誠にありがとうございます  三宅

腸内環境を良くするためのファーストステップ

腸内環境を悪化させる一番の原因は
『消化不良』です
消化不良を起こす原因はいくつもありますが
あなたはいかがでしょうか?
・早食い、良く噛まずに食べる
・砂糖、小麦、乳製品など消化しにくい物を良く食べる
・ストレス食いをする
・夜遅くに食べるなど
この辺りに心当たりがある方は要注意です
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
消化不良が何故いけないかピンと来ない人は
次のイメージをして下さい
 腸内の温度はだいたい体温の+1℃くらい
と言われていますので、37度くらいです
 例えば37度のお部屋に、一晩、肉や牛乳などを
置いていたらいかがでしょうか?
 腐ってそうな気がしませんか?
つまり
 消化不良というのは
あなたの体の中で『腐敗』が起こり
その際に発する、腐敗ガスを
体内から直接取り込んでいる事に繋がるのです
 体内で腐っていると言われてもまだピンと来なかったら
生ゴミをいつも持ち歩いて生活していると
 考えたらどうでしょう?怖いですよね?
まずはご自身が消化不良を起こす生活をしていないか
考えてみて下さいね!

あなたの腸は大丈夫??

定期的にケアをしているのに
肩コリ、腰痛、冷え、むくみ
疲れやすい、体調崩しやすい、
肌荒れ酷い、ストレス溜まりやすい
なかなか痩せれない
こういった悩みがある人は腸内環境が良くないのかも?
乳酸菌摂ってるから大丈夫!
何て思っている人
そこから間違ってますよ~
大人になってから
ちょっとやそっと
菌を入れた所で
効果はほとんどありません
生きてる菌だろうが関係ないです
善玉菌を増やす事より
悪玉菌を増やさないように
心掛けた方が効率的ですよ!!
じゃあどうするか?
続きは次回に・・・・・
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ダイエットを失敗する人、成功する人

まず失敗するダイエット法の選び方ですが、
その基準が楽そうだからという方。9割9分失敗します
これなら私にも出来そうという方。言い訳をしなければ成功出切るかもしれません。
ただしこれも自分ベースなので成功率が高いかといわれると???
*************************************
成功する方
素直。チャレンジ精神がある。約束を守れる方
ちょっと難しそうと思っても
これは自分の殻を破るチャンスです
今までの自分のままだったら結局何も変われません
************************************
何故?簡単に出来そう、楽に痩せれそうな物ばかりを探してしまうのでしょうか?
例えばあなたのお子さんが
勉強せずに楽にして合格する方法ばかりを探していたらどうしますか?
楽な方法を
一緒に探しますか?
それとも努力するように促しますか?
*****************
本日もブログをお読みいただきありがとうございます  三宅

12日間集中ダイエットを導入した理由 その5

今まで当店でも様々なダイエットメニューを取り入れてきたからこそ
分かった良さを今日は書きたいと思います
皆様の中でもいろんなダイエットをしてみたけど
中々思うように結果がでなかったという方はたくさんいらっしゃるかも知れません
そこで以下の視点で分けてみましたので参考にして下さい
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
1・食べる量が多いが、代謝が大変よい方
2・食べる量が多いが、代謝がそこそこよい方
3・食べる量も多く、代謝も悪い方
4・食べる量が少ないが、代謝が悪い方
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
1番の方は基本的にどんなダイエットをやっても結果がでやすい方です
  やる気さえあれば、十分自力で結果がでます。
2番の方の場合は
  サロンに通うダイエットをすれば上手く痩せられるでしょう
  特に減食系の耳つぼダイエットやファスティングなどオススメです
  痩身エステと適度な食事調整で痩せられます
3番の方の場合は
  食事を減らした分のある程度までは痩せる事が出来ますが、
  停滞期が来ると抜け出すことが大変厳しいかもしれません。
4番の方の場合
  元々の食事量が限られている為
  通常の減食系のダイエットは向きません。
  エステ痩身も体に変化が出るまでに時間がかかるため、
  ダイエットが中々成功しません
  1番ダイエットをするのが難しいタイプと言えます
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
4番に当てはまるかな?って方は
自分は何をやっても痩せないって諦めていませんか?
実は・・・
『12日間集中ダイエット』はこんな方にこそ
やっていただきたいダイエットかも知れません☆
今までだったら中々思うような結果が出難かったタイプの方が
他のパターンの方と
同じ様な結果が出ています♪
これには僕も感動しました!!
心から自身を持って勧められるメニューの登場と言う訳です!!