HOME>O脚・X脚のポイント
O脚・X脚のポイント
美脚矯正コースとは?
| 初回 60分 | 3,150円 |
美脚矯正コースは、O脚・X脚・股関節・骨盤の歪みを改善するためのコースです。
O脚・X脚を改善するだけでも、ぽっこりお腹、ぴっちり下半身太りやむくみ等の改善に繋がります。
また、『生理痛、腰痛、膝痛、便秘等の症状が改善した!!!』など、たくさんの喜びの声を頂いています。
まずはお試しコースを受けて、実感して下さい。
美脚矯正コース
美脚チェックポイント


- 膝をくっつけやすくなっているか?
- 膝を閉じさせる力の入れ方が分かっているか?

- 膝の左右の高さがそろっているか?
- スッキリ感
- 膝の向きがまっすぐ前を向いているか?


- 腓骨頭の出っ張りの減少

- 楽につけられるか?(あたりすぎて痛くないか?)
- 隙間の減少

- 張りの軽減や柔らかくなる
- まっすぐに

- 左右に体重がかけられるようになる。→一日の疲れの軽減


- 横張りが減る(デニムなどが穿きやすくなる)

- 骨盤の前傾が改善されるため下腹部が引っ込む

- 骨盤の前傾が改善されるためお尻が引っ込む

- 腸骨が揃うので、左右がバランスよくくびれる
改善例

- 膝の隙間がへり、膝が真っ直ぐ前をむいています。
- 太ももが細くなっています。
- ふくらはぎのアーチが減っています。

- サドルバックが減り、お尻がちいさくなっています。
- ふくらはぎの隙間が減っています。

- 前かがみの状態から真っ直ぐになっています。
- お尻の位置があがり、脚が長く見えます。
- ぽっこりお腹が解消されています。




