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全身を引き締めたい
ボディリフトアップしたい
- 下腹部のぜい肉、たるみ
- 背骨は２４個の骨がつながりS字型のカーブを描いています。 腰に負担がかかったり、背骨がゆがんだりすると、背中の筋肉を緊張させてゆがみをカバーするため、お腹側の筋肉がゆるみ寸胴になり、ポッコリと出てしまいます。
- 二の腕が太い
- 肩甲骨がひろがり、肩関節 がずれることで腕の筋肉が ゆるみ、腕がスムーズに動かしにくくなります。そして、次第に二の腕に余分な脂肪がつきタルタルの二の腕となってしまいます。
- 胸が垂れている、小さい
- 猫背になって肩甲骨がひろが り背中の筋肉が引っ張られると逆側の胸の筋肉がゆるみ、バストが下がって貧弱になってしまいます。
- ヒップが大きい、垂れている
- 骨盤の唯一の関節である仙腸 関節がずれてゆがむと、股関節もずれ、中殿筋・大殿筋が ゆるみ、大きく扁平なお尻になります。また、内臓が下垂し便秘の原因となり、脂肪がつきやすくなってしまいます。
- 太りやすい
- からだのゆがみによってなまける筋肉ができてしまい、それによりバランス良く使われない筋肉は脂肪へとかわります。また、内臓が下垂し、正しく機能しないことで、からだの基礎代謝が下がり、太りやすいからだになります。
- カッコ悪い足
- 骨盤がゆがみ、股関節・膝関 節・足首にゆがみが生じることで、O脚・X脚など足のライ ンを崩してしまいます。また、重心が外側にかかることで、足の筋肉が正しく使われなくなり、内ももがたるんでしまいます。
- 足が太い
- 足にゆがみが生じて、足の筋肉がアンバランスになると、血液やリンパ液の流れが滞り冷えやむくみの原因となります。また、循環が悪くなると余分な脂肪がつきやすくなり足が太くなってしまいます。
- 食べ過ぎ
- 骨盤がゆがみ内臓が下垂してしまうと満足感が得られずに食べ過ぎの原因となります。また、背骨のゆがみにより背骨沿いにある自律神経が圧迫されることで食欲をつかさどる神経も圧迫され、食べ過ぎの原因となります。
- モンテセラピーは悩みのないメリハリボディを目指します
- サイズダウン
全身の骨格や筋肉を本来の位置に戻す事で、体の機能を正常な状態に整えます。また、食欲のコントロールを目指します。 - プロポーションを美しく
ただサイズダウンするのでなく、バランスの良いメリハリボディを目指します。 - 肩こり、冷え性、むくみ
体がゆがむと血液・リンパ液の流れが悪くなり、筋肉がかたくなり、こり・冷え・むくみを引き起こします。 - 便秘
骨盤のゆがみは便秘や生理痛、生理不順の原因となります。
